A importância da atividade física em tempos da pandemia do corona vírus: uma revisão narrativa da literatura

A Covid-19 causou no mundo o colapso na economia, matando milhões de pessoas, causando níveis de desemprego assustadores, pessoas passando fome e outros males à saúde. Este trabalho pesquisou evidências cientificas encontradas na literatura sobre a importância da atividade física para se manter uma vida saudável diante do isolamento social causado pela pandemia. Através de uma Revisão Narrativa da Literatura, realizou-se uma busca nas bases de dados da Literatura Latino-americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS) Medical Literature Analysis and Retrievel System Online (MEDLINE), Scientific Electronic Library Online (SciELO), Google Scholar e Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício, nos meses de março de 2021. Na última filtragem com os termos “Coronavírus and Atividade Física”, 16 artigos foram analisados e discutidos. Concluiu-se que várias estratégias foram criadas buscando minimizar os efeitos colaterais causados pelo isolamento social. O uso de tecnologias para a prática da atividade física de modo remoto já se mostra uma realidade, muito embora, essa prática desenvolvida em ambiente virtual precise de atenção e tem assustado os profissionais de Educação Física. Percebeu-se a necessidade de se dar atenção às questões relacionadas com as atividades físicas remotas e seus impactos no enfrentamento da pandemia da Covid-19, a fim de que se possam minimizar os impactos negativos causados pelo isolamento social.